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試して選んだ自然流子育てガイド

試して選んだ自然流子育てガイド
試して選んだ自然流子育てガイド
はせくら みゆき


私の友人であるはせくらみゆきさんが書いた本。
はせくらさんは、3児のママ・画家・絵本作家・エッセイスト
という多彩な方だ。

初めての子どもができた時、公園でママ友達ができ、
ママの一人が、会うごとに子供たちにアメ玉をひとつづつくれる。
この行為はとってもありがたく、嬉しいのだが、
小さな子どもにあめ玉は、体に良くないと思ったらしい。

それで、簡単な育児書を書いちゃえーと書いた本がコレ。

さすがに画家だけあって、イラスト満載で読みやすい。


はせくらさんは、とっても前向きな方。
いつも会うだけで心が和みます。


病気にならない生き方

病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-
病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-
新谷 弘実


牛乳が骨粗鬆・アトピーの原因とは!

本田健さんにいただきました。
読んでビックリ。
「牛乳、マーガリンは身体に悪い」
「ヨーグルトなどの乳製品はアトピーになる」
など、30万人以上の著者の症例から出てきた話。
説得力ありすぎ。

体にいい沖縄野菜健康法

体にいい沖縄野菜健康法
体にいい沖縄野菜健康法
緒方 修, 吉川 敏男


友人である沖縄大学の教授が書いた本。
太陽を燦々と浴び、 ミネラル豊富と言われる沖縄の野菜を知ろうと思ったら、この一冊。
沖縄料理レシピや健康食品などの紹介もあり。
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